呼吸法カウンター
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呼吸法カウンター秘伝書
Zazen meditation breathing timer(英語版)
fujikake.net
時間
15分
20分
25分
30分
吸う：吐く
1 : 1.5
1 : 1.75
1 : 2.0
周期
15秒
20秒
25秒
30秒
吸う
秒 ： 吐く
秒